جراحی بینی، چه با اهداف زیبایی چه با اهداف درمانی ، نیازمند دوره نقاهت بخصوصی است و بایستی بیمار دستورالعمل های بعد از جراحی را به خوبی رعایت کند. بنابراین مراقبت های بعد از رینوپلاستی دوره ای بسیار حساس است که کیفیت و نتیجه عمل بینی را تحت تاثیر قرار می دهد. توجه دقیق به توصیه ها، پرهیز از رفتارهای آسیب زا و شناخت واکنش های طبیعی بدن، همگی در شکل گیری فرم زیبایی بینی و عملکردی سالم نقش کلیدی دارند که در این مقاله به صورت دقیق و حرفه ای به مراقبت های بعد از عمل بینی پرداخته می شود.
چرا مراقبت های پس از جراحی بینی اهمیت دارند؟
می دانیم که پس از جراحی، بافت های بینی در وضعیت شکنندهای قرار می گیرند چراکه استخوان و غضروف ها بازآرایی شدهاند، مخاط متورم است و شبکه مویرگی در حال ترمیم است. هرگونه بی احتیاطی از جمله ضربه یا تغییر کوچک می تواند روند ترمیم را مختل کرده و حتی به تغییرات ناخواسته در فرم بینی بینجامد. بنابراین مراقبت های بعد از جراحی بینی بسیار مهم بوده به طوری که می تواند بر نتایج عمل بینی نیز موثر باشد. از این رو مهمترین مراقبت های بعد از عمل بینی را بررسی کرده ایم که عبارت اند از:
تغذیه در دوره نقاهت
تغذیه بعد از عمل بینی به گونه ای است که ،هر چه تغذیه می شود ، مستقیماً بر ترمیم بافت اثر می گذارد. غذاهای نرم، کم نمک و سرشار از پروتئین، ویتامین C و روی، مواد مورد نیاز بدن برای بازسازی را فراهم می کنند؛ همچنین مصرف مایعات کافی، به ویژه آب، به دفع مواد زائد و کاهش خشکی مخاط کمک می کند. بنابراین نوشیدنی های بسیار داغ، الکل و غذاهای ادویه دار بهتر است موقتاً حدود دو هفته) کنار گذاشته شوند.
بهداشت بینی
تمیز نگه داشتن ناحیه جراحی شده البته بدون دستکاری مستقیم ،از اصلی ترین نکات مراقبتی بعد از عمل بینی به شمار می رود. شستشوی داخل بینی با سرم نمکی، طبق دستور بهترین چراح بینی یزد، از تجمع ترشحات و ایجاد پوسته جلوگیری می کند و استفاده از گوش پاک کن یا ابزارهای نوک تیز برای تمیزکاری بخش های داخلی بینی، ممنوع و آسیب زا است و تنها استفاده از سرم توصیه می شود.
تحرک بدنی
عمدتا عدم انجام فعالیت های سنگین و استراحت نسبی در هفته اول توصیه می شود، اما بی تحرکی مطلق نیز مناسب نیست و پیاده روی کوتاه و آرام، جریان خون را بهبود می بخشد. فعالیت های سنگین، خم شدن طولانی، بلند کردن اجسام و ورزش های پر تحرک باید تا چند هفته به تعویق بیفتد. اما بازگشت به فعالیت های کم تحرک معمولاً پس از چند روز امکان پذیر است.
مراقبت از پوست و بخیه
پوست بینی پس از عمل بسیار حساس تر از حالت عادی است ؛ بنابراین شستشوی صورت بدون ماساژ شدید ناحیه بینی، توصیه می شود. همچنین استفاده از کرم ها یا مواد آرایشی روی بینی تا زمان اجازه پزشک، می تواند خطر التهاب یا عفونت را افزایش دهد بنابراین نباید از آن استفاده نمود.
نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی
نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی از مهمترین نکاتی است که بیمار بایستی آن را به خوبی رعایت کند ؛ بی توجهی به نکات هنگام خواب از جمله چرخش به پهلو ، خوابیدن به روی شکم و غیره می توانند باعث آسیب های شدید به ساختار داخلی بینی شوند .
دوره نقاهت بعد از عمل بینی چقدر است؟
دوره نقاهت و مراقبت های ویژه بعد از عمل بینی معمولا بین 7 الی 10 روز است و بیمار بعد از آن می تواند کم کم به به حالت طبیعی خود بازگردد. اما ناگفته نماند که رعایت نکاتی همچون نوع تغذیه ، عدم استفاده از دخانیات ، پرهیز از فعالیت های سنگین و غیره تا دو الی سه ماه بعد از جراحی بینی توصیه شده و بیمار باید نکات آن را به خوبی رعایت کند.
بایدها و نبایدهای کلیدی پس از عمل بینی
باید ها و نباید های بعد از رینوپلاستی شامل برخی نکات ساده هستند که عبارت اند از:
بایدها:
مصرف منظم داروهای تجویز شده
رعایت بهداشت بینی با روش های توصیه شده
استراحت کافی و خواب منظم
مراجعه جهت انجام معاینات
نوشیدن مایعات و آبمیوه های طبیعی
نبایدها:
فین کردن شدید
دستکاری یا فشار دادن بینی
مصرف دخانیات و الکل
مصرف نمک یا غذاهای شور و سرخ کردنی
انجام فعالیتهای سنگین زودهنگام
نکته پایانی
مسیر بهبودی پس از جراحی بینی و نکات دوره نقاهت آن بخش مهمی از نتایج بعد از عمل بینی به شمار می رود. رعایت دقیق مراقبت های بعد از عمل بینی، توجه به جزئیات و پرهیز از توجه به نظر اطرافیان ، تضمین نتیجه ای عالی ، پایدار و رضایت بخش خواهد بود. این مراقبت ها نه تنها به زیبایی ظاهری، بلکه به سلامت عملکردی بینی نیز کمک شایانی کرده و از بروز مشکلات جدی پیشگیری می کند.
